Trainingen en Cursussen

In onze visie is het blijven ontwikkelen van jezelf cruciaal om van toegevoegde waarde te zijn in je werk en loopbaan. In ons open aanbod van Trainingen & Cursussen bieden wij deelnemers de mogelijkheid om te investeren in zichzelf. Deze Trainingen & Cursussen kunnen we ook in company geven. Neem contact op voor meer informatie.

trainingen

Balance@Work

Een voorwaarde om met plezier je werk te kunnen doen, is dat er sprake is van een balans tussen je privé- en je werksituatie. Dit vraagt om reflectie: kan ik me focussen op hetgeen ik op dit moment doe? Ben ik nog in contact met mezelf of voel ik me gestrest? Pieker ik thuis over mijn werk? Vergeet ik dingen? Als er sprake is van disbalans, wat kan ik dan daaraan doen? In deze training krijg je inzicht en handvatten om in balans te blijven.

Doelgroep
Iedereen die de balans wil verbeteren tussen werk en privé, die stress beter wil kunnen hanteren en grenzen wil kunnen bewaken.

Doelstellingen
• Inzicht krijgen waar en wanneer je uit balans bent;
• Herkennen van stress-signalen;
• Inzicht krijgen in energiebronnen en deze kunnen inzetten;
• Je grenzen kennen en kunnen bewaken;
• Voor jezelf kunnen opkomen en “nee” kunnen zeggen.

Data
11, 18 en 25 januari 2023

Duur
De training bestaat uit 3 ochtenden van 9.30-12.30

Groepsgrootte
Voor deze training geldt een groepsgrootte van maximaal 12 deelnemers. Bij meer dan 8 deelnemers, wordt met 2 trainers gewerkt.

Kosten:
De prijs: € 750, – p.p.

Locatie: Kantoor Time-Out, Hengelosestraat 100, 7514 AK, Enschede

 

Organisatie- en Verandermanagement

Ben je altijd al benieuwd geweest naar hoe organisaties in elkaar steken, wat verschillen zijn tussen structuren en culturen in organisaties? Wat kunnen we leren van succesvolle organisaties? Krijg je te maken met veranderingen in de organisatie waar je werkt en wil je handvatten om veranderingen in gang te zetten in je team of afdeling? Dan is deze cursus interessant voor jou.

Doelgroep
Adviseurs en managers die in hun werk te maken krijgen met organisatievraagstukken en die zijn betrokken bij het implementeren van veranderingen in de organisatie of een onderdeel daarvan.

Doelstellingen
• Inzicht in hoe organisaties zijn opgebouwd en hoe ze functioneren;
• Begrijpen hoe een organisatiecultuur in elkaar steekt en hoe je deze kunt beïnvloeden;
• Groeifasen van organisaties kunnen herkennen;
• Inzicht krijgen in hoe organisatieverandering effectief kan worden bereikt en
wat ervoor nodig is;
• Kunnen omgaan met weerstand en irrationele processen.

Data
6, 13, 20, 27 januari en 3 februari 2023

Duur
De cursus bestaat uit 5 ochtenden van 9.30-12.30

Groepsgrootte
Voor deze cursus geldt een groepsgrootte van maximaal 10 deelnemers.

Kosten
De prijs: € 1.250, – p.p.

Locatie: Kantoor Time-Out, Hengelosestraat 100, 7514 AK, Enschede

 

Strategisch Management

Om als organisatie goed te kunnen anticiperen en reageren op ontwikkelingen in de omgeving, is het belangrijk om regelmatig met de strategie bezig te zijn en de juiste keuzes te maken. Strategie genereren gaat tegenwoordig op een dynamische manier en is niet alleen een verantwoordelijkheid van de top van de organisatie. Strategie betreft de hele organisatie. Iedereen is daarbij betrokken, ieder levert daar een bijdrage aan vanuit de eigen rol en ervaringen. Wil je hierover meer weten, meld je dan aan.

Doelgroep
Adviseurs en managers die een rol spelen bij het ontwikkelen en uitvoeren van het strategisch plan in hun organisatie.

Doelstellingen
• Inzicht in het ontwikkelen van een strategisch plan;
• Kennis van theorieën en tools voor strategieontwikkeling;
• De tools kunnen toepassen in de eigen organisatie;
• Draagvlak kunnen creëren voor het strategisch plan.

Data
8, 15, 22 februari, 1 en 8 maart 2023

Duur
De cursus bestaat uit 5 ochtenden van 9.30-12.30

Groepsgrootte
Voor deze cursus geldt een groepsgrootte van maximaal 10 deelnemers.

Kosten
De prijs: € 1.250, – p.p.

Locatie: Kantoor Time-Out, Hengelosestraat 100, 7514 AK, Enschede

 

Communicatie voor Gevorderden

De meesten van ons redden zich prima in de dagelijkse communicatie, als je in vertrouwde situaties verkeert. Dat kan veranderen wanneer je in een complexe situatie terecht komt, waarin je overvraagd bent. Er zijn bijvoorbeeld spanningen of irrationele processen spelen een rol waar je geen grip op krijgt. Je kunt dan niet goed analyseren wat er aan de hand is en weet niet hoe je hiermee om kunt gaan. Als je dit soort situaties meester wilt worden, is deze cursus een aanrader.

Doelgroep
Iedereen die zich beter wil toerusten om zich verbaal en non-verbaal staande te houden in complexe of problematische situaties.

Doelstellingen
• Kennis van communicatieprocessen zoals Transactionele Analyse, Dramadriehoek, manipulaties en irrationele processen;
• Je kunt verschillende lagen in de communicatie en verborgen boodschappen herkennen;
• Je leert valkuilen herkennen en vermijden;
• Je leert interventies toe te passen waarmee je invloed uitoefent.

Data
9 en 23 maart 2023

Duur
Deze cursus bestaat uit twee dagen van 9.30 – 16.30.

Groepsgrootte
Voor deze cursus geldt een groepsgrootte van maximaal 10 deelnemers.

Kosten
De prijs: € 995, – p.p.

Locatie: Kantoor Time-Out, Hengelosestraat 100, 7514 AK, Enschede

 

Duurzame Inzetbaarheid

De laatste jaren zijn veel organisaties aan de slag gegaan met het onderwerp Duurzame Inzetbaarheid. Het is een breed terrein, waarbij alles met alles samenhangt. Je loopt al snel het risico het overzicht te verliezen. Ben je eraan toe om meer inzicht en overzicht te krijgen op dit gebied? Wil je de juiste keuzes maken voor jouw organisatie om hiermee aan de slag te gaan? Of wellicht zijn jullie er al mee bezig en wil je weten wat nog meer zinvol is. Wil je hierover meer weten, meld je dan aan.

Doelgroep
Adviseurs en managers die een rol spelen bij het ontwikkelen en uitvoeren van het strategisch plan in hun organisatie.

Doelstellingen
• Kennis en inzicht in Duurzame Inzetbaarheid;
• Leren van “best practices”;
• Inzicht in factoren die inzetbaarheid bevorderen;
• Tools en inzichten kunnen toepassen in de eigen organisatie.

Data
1 en 8 december 2022

Duur
De cursus bestaat uit 2 dagen van 9.30-16.30

Groepsgrootte
Voor deze cursus geldt een groepsgrootte van maximaal 10 deelnemers.

Kosten
De prijs: € 995, – p.p.

Locatie Kantoor Time-Out, Hengelosestraat 100, 7514 AK, Enschede

 

Positieve Gezondheid

Dat het belangrijk is om gezond te zijn, zal niemand betwisten. Maar hoe zorg je daar nou voor? En wat houdt ‘gezondheid’ eigenlijk in? Tegenwoordig is er meer aandacht voor preventie en de-medicaliseren. De bijeffecten van medicijnen en medische ingrepen zijn soms erger dan de kwaal, of blijken niet bij iedereen te werken. Je kunt er dus maar beter vroeg bij zijn; voorkomen is beter dan genezen. Het stimuleren van gezondheid is het doel van Positieve Gezondheid. Grondlegger is Machteld Huber, voormalig huisarts. Zij hanteert een brede visie op gezondheid; naast fysieke, psychische en sociale gezondheid, onderscheidt zij ook welzijn, in balans zijn, dagelijks functioneren, veerkracht, betekenisvol leven en zingeving. Als je benieuwd bent naar welke aspecten voor jou belangrijk zijn en welke eerste stappen je kunt zetten om hierin verbetering aan te brengen, schrijf je dan in voor deze cursus.

Doelgroep
Iedereen die meer wil weten over gezondheid in al haar facetten en wat je er zelf aan kunt doen.

Doelstellingen
• Kennis krijgen over alle facetten van gezondheid;
• Inzichten krijgen in factoren die van invloed zijn op je beleving van gezondheid;
• Doen van een zelftest met een vragenlijst van Machteld Huber;
• Inspiratie opdoen over hoe je gezonder kunt leven en wat voor jou belangrijk is;
• Ervaringen uitwisselen en leren van elkaar.

Data
4,18 en 25 april 2023

Duur
Deze cursus bestaat uit drie ochtenden van 9.30 – 12.30.

Groepsgrootte
Voor deze cursus geldt een groepsgrootte van maximaal 10 deelnemers.

Kosten
De prijs: € 750, – p.p.

Locatie: Kantoor Time-Out, Hengelosestraat 100, 7514 AK, Enschede

 

Persoonlijke Effectiviteit

Organisaties bestaan uit mensen, die gezamenlijk doelen proberen te realiseren. Dat vergt een goede afstemming, communicatie en samenwerking. Door onbegrip, miscommunicatie en irritaties gaat vaak veel energie verloren. “Ken jezelf” is een Socratische wijsheid, die niets aan actualiteit heeft ingeboet. Waar je ook komt, je neemt altijd jezelf mee, met al je aardigheden en eigenaardigheden, sterke en minder sterke kanten. Dat geldt ook voor je collega’s. Meer inzicht in je eigen en elkaars gedragsvoorkeuren, sterkten en zwakten, kan zorgen voor een betere verstandhouding en samenwerking. In deze praktische training leer je aan de hand van de LIFO-methode beter je doelen te bereiken.

Doelgroep
Iedereen die beter tot zijn recht wil komen.

Doelstellingen
• Je krijgt inzicht in je persoonlijke gedragsstijl en je sterke en minder sterke kanten;
• Je maakt bewuster en meer gebruik van je sterktes;
• Je krijgt meer begrip voor het gedrag van anderen en kunt beter op hen inspelen;
• Je wordt effectiever in de communicatie en samenwerking met anderen.

Data
16 en 30 maart 2023

Duur
Deze cursus bestaat uit twee dagen van 9.30 – 16.30.

Groepsgrootte
Voor deze cursus geldt een groepsgrootte van maximaal 10 deelnemers.

Kosten
De prijs: € 995, – p.p.

Locatie: Kantoor Time-Out, Hengelosestraat 100, 7514 AK, Enschede

Ik wil een afspraak om vrijblijvend te onderzoeken wat dit voor mijn organisatie kan betekenen

yvon van time-out

Ervaringen van anderen

Ik heb Yvon van Leeuwen leren kennen in 2002 in het kader van haar begeleiding in het proces naar een nieuwe vorm van orgaandonatie binnen het ziekenhuis. Haar belangstelling voor dit onderwerp was toen gewekt en in 2003 heb ik haar gevraagd om samen met mij een communicatie training op te zetten rond orgaan- en weefseldonatie voor artsen en verpleegkundigen in Medisch Spectrum Twente. We werken dus al 12 jaar zeer vruchtbaar samen en de cursisten zijn erg enthousiast. Binnenkort geven we onze 50e training. Bij evaluaties scoort Yvon gemiddeld 8,4 . Ik hoop nog jaren met Yvon samen te kunnen werken.

Roel Schimmel Donatiecoördinator Medisch Spectrum Twente

Graag schrijf ik een aanbeveling voor Yvon van Leeuwen die ik al ken sinds onze studietijd bij Psychologie aan de Radboud Universiteit, Nijmegen. We delen onze interesse in mens en arbeid en houden ons bezig met vraagstukken als: Hoe kunnen organisaties goed functioneren door medewerkers gezond, bevlogen en met plezier te laten werken? Hoe blijven medewerkers duurzaam inzetbaar en actief participeren in de samenleving? We werken in elkaars verlengde als netwerkpartners en passen kennis en inzicht, welke verkregen zijn door wetenschappelijk onderzoek, toe in de praktijk. Ik ken Yvon als een enthousiaste, betrokken en betrouwbare netwerkcollega. Ze is een bruggenbouwer, schakelt snel op verschillende niveau’s in de organisatie. Ze zet mensen in beweging op een prettige manier. Ik kan haar van harte aanbevelen als adviseur.

Prof. dr. Beatrice van der Heijden Head of Department Strategic HRM en Full professor of Strategic HRM, Radboud University Nijmegen